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Conectividade Rasta - Crossfit/Flow em Pirenópolis (aula em grupo)

Aulas em grupo (mediante disponibilidade nas turmas existentes) 

Caso tenha interesse entrar em contato pelo número de WhatsApp (62) 98401-4040 e verificar a disponibilidade.

A proposta do Studio é proporcionar saúde através do movimento humano.
∞ Essa experiência te proporciona a construção de uma consciência corporal, desenvolvendo de forma equilibrada valências físicas como: força, mobilidade, flexibilidade, resistência muscular, coordenação motora, precisão, cardio respiratório, através de movimentos funcionais constantemente variados (Crossfit) e práticas corporais como Flow, Handstand, ginástica natural, técnicas respiratórias, etc. Respeitando a individualidade e objetivo de cada indivíduo.

Profissional: Rodolfo Rasta 
Títulos e experiências:

  • Bacharel e Licenciado em Educação Física pela faculdade Salgado de Oliveira (2009) CREF 004165-G/GO.
  • Praticante de Escalada à 20 anos.
  • Atuando como Personal Trainer à 13 anos.
  • Professor e Praticante de Crossfit à 11 anos. 

Cursos e Formações:

  • Curso de Crossfit Miami 2012 (USA)
  • Pacific Beach Crossfit Camp 2013 (USA)
  • Invictus Crossfit Camp 2014 (USA)
  • Curso de Endurance Crossfit 2014 (USA)
  • Curso de LPO (Fernando Reis - BR)
  • Camp de LPO módulo 1 e 2 (Ogrebarbell club - BR) 
  • Camp de LPO módulo 3 (Ogre/ China Method - CN)
  • Crossfit Gymnastic Course (USA)
  • Curso de Ginástica (Arthur Zanetti - BR)
  • Curso de Ginástica (IRC/ Rafael Klipper - BR)
  • Ginástica Natural (Level 1) - Álvaro Romano - 2020 - BR
  • Animal Flow (Flow Education Brasil - 2020/2022).
  • Curso de Ginástica (IRC on-line + Presencial - 2022).

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